Меню Рубрики

Поток Психология оптимального переживания. Обзор книги

Поток: Психология оптимального переживания

Поток. Психология оптимального переживания

Привет, это разбор книги номер 10: «Поток Психология оптимального переживания».

Бум. Десять дней меня не было. Лично я соскучился и когда я решал, что пора делать обзор на эту книгу, это тот самый случай когда книга всячески пыталась попасть в мое информационное пространство.

Каждый раз я старался оттягивать этот момент. Со всех сторон мне напоминали прочитать эту книгу и вуаля — я прочитал и признаюсь значительно раньше, наверное уже недельки две назад.

Когда я читал эту книженцию и меня не покидала мысль, что блин ребятки, кто советовал, это же по большей степени массовая литература, потому как нужно медитировать.

Там конечно не говорится все на прямом языке, мол ребятки встаем в позу лотоса, точнее садимся и начинаем медитировать. Книжка учит относиться ко всему как к игре, вне зависимости от того моешь ли ты посуду или занимаешься переговорами. То есть если мы делаем механические действия, например прямо сейчас я хожу по комнате и записываю тебе аудиосообщения.

Если бы это была рутина и мне приходилось бы каждый раз делать одно и тоже, то я бы выгорал. Мне бы стало это неинтересно и я бы приуныл. Но если в тот момент когда я хожу я делаю какие-то движения, например у меня есть экспандер и я с ним играю и каким-то образом внедряю элемент игры в первичное свое действие. Тогда я прокачиваюсь, я вхожу в состояние потока.

Или напримеря иду по улице, поскольку я медитирую уже почти год, я начал обращать внимание, что я научился ценить одиночество — это безумно круто.

Это когда ты идешь по улице и вокруг серость, если я иду по новосибирску нас тут серость. Я смотрю по сторонам и пытаюсь зафиксировать какие-то маленькие детали, потому что они прикольные. Серьезно, я подхожу к дереву, надеюсь это не выглядит по дурацки, но я прям смотрю на кору этого дерева, я смотрю на листья, на землю и начинаю видеть то, что я никогда бы не заметил и этом не позволила обрести именно медитация.

Поток психология оптимального переживания это такой лайт уровень для тех, кто не знают что такое медитация и считают что моя посуду и в голове начиная складывать кросворд, и думают ага, я в состоянии потока.

Что-то вроде этого, честно говоря, тот самый хайп, то обсуждение, которое крутится вокруг этой книги, точно преувеличенно.

Если ты хочешь быть более счастливым, если ты планируешь чувствовать гармонию во всех своих действиях, начни с медитации. Это чертовски легко, это только кажется на первый взгляд, что нужно что-то сложное делать, пальцы сложить, держать осанку и ни о чем не думать. 

Это так кажется на первый взгляд, но я точно уверен, что когда ты будешь заниматься медитацией на длительной дистанции — огого как прокачаться твой ум.

Вот гляди, я сейчас это говорю без запинки, сперва раза! Ничего не читаю, просто поток мыслей и я его фиксирую, держу и направляю в нужное русло.

Круто правда?

Я бы мог говорить слова паразиты, затыкатья и прерываться. Поток мыслей на длинную дистанцию и я не отвлекаюсь, хотя я ухожу по комнате и нажимаю эспандер.

В общем если ты хочешь в эту движуху и понимаешь что самое главное и ценное что у нас есть это голова, и нужно прокачивать и развивать мозги, то читай «Поток. Психология оптимального переживания».

Если ты понимаешь, что ты уже но на уровне медиум находишься, что ты уже такой немножечко прошаренный и понимаешь как все устроено в этом мире, то рекомендую тебе присматриваться к литературе под названием медитация и все что с ней связано.

Кстати говоря, чем мы не помогла книга поток, с 2014 года я пишу свой блог и он за это время стал самым читаемым. Через некоторое я время подумал, так-так-так, вконтакте закручивает гайки, нужно переходить и диверсифицировать риски.

Так я перешел в Telegram за три месяца создал три самых читаемых блога в россии? один из которых ты прям сейчас слушаешь. Представь на секунду что вот эту статью помимо тебя еще прослушало 60000 человек, это как два олимпийских стадиона. Вот я такой стою около микрофона и рассказываю на 2 стадиона олимпийских и это круто.

Скажи мне, а хотел бы ты стать писателем, делать так чтобы твои текста просто завораживали, чтобы люди читали твой текст с открытым ртом, чтобы ты стал популярным писателем, чтоб тебя начали узнавать на улице.

Девушки любят умных парней, чтобы ты стал начитанным, чтобы ты черт возьми начал зарабатывать на этом деньги.

Хочешь?

Если бы я был на твоём месте, я бы сказал — да.

Да черт возьми! Хочу!

Ну вот в 2014 году я и влес в эту движуху и до сих пор не выложу, потому что это круто. Ты можешь быть в любой точке мира, например 24 числа я махну, точнее пну себе под задницу и кажусь в Греции. Это круто и для работы мне потребуется просто телефон.

Так и ты, почему бы тебе не стать писателем?

Короче я бы хотел чтобы ты стал писателем, вот прям честн, но чтобы стать писатель можно пойти по длинному пути, не читать книги поток, ничего не делать писать, писать, а потом бросить.

Знакомо состояние когда ты что-то делаешь, а потом бросаешь, либо потом делаешь, делаешь, делаешь и бросаешь. И это грустно, потому что очень много людей, бросая чем бы то ни было заниматься, понимая что нет обратной связи, нет реакции.

Вообще, когда хоббит тебе не приносит деньги, и ты например, не работаешь на обычной работе, сложно серьезно, надо чем-то кормиться и семью кормить. И тут-то приходят навыки, так что бери свою жизнь в руки, если ты творческий, если ты понимаешь, что на писательстве не только можно, но и нужно зарабатывать, вне зависимости сколько тебе лет и где ты живешь.

Увидимся в следующем разборе, и чтобы не пропустить его, подпишись на меня.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

CLOSE
CLOSE